Woe 5 febr en do 6 febr: Reiki
Even niets doen, gewoon liggen en ontspannen. Reiki is een ideale manier om je batterijen weer op te laden of gewoon een moment van even stilstaan bij jezelf. Door het zacht plaatsen van handen op het lichaam voel je je lichaam tot diepe rust komen.
Dit is een individuele sessie en duurt een uurtje, je hoeft niks mee te brengen. Tijdens de sessie lig je aangekleed op een behandeltafel onder een warm dekentje.
Uur: een sessie om 10.00u of 11.00u
Prijs: 7€
Vrij 7 febr: Woorden temmen, van kop tot teen!
Ja, we zitten nog steeds in de Poëzieweek, joepie! We duiken samen een aantal gedichten in en gaan op een poëtisch avontuur. Het wordt een lees-, denk-, doe- en schrijfnamiddag. Laat je helemaal inspireren, raak bewogen en ontdek de kracht van het thema ‘“lijfelijkheid” in de poëzie.
Er is nog plaats om in te schrijven!
Uur: 13.30u – 16.00u
Prijs: gratis
Za 8 febr: Workshop lepelsnijden
“Wat is er mooier dan uit een waardevol materiaal zoals hout iets te creëren? Het geeft mij een gelukkig en voldaan gevoel dat ik graag met anderen deel”. Aan het woord is Nico De Wispelaere, hij is boomverzorger met een grote passie voor lepelsnijden. Hij leert ons de basisprincipes van dit mooie ambacht, iedereen gaat met een zelfgemaakte lepel naar huis!
Uur: 10.00u – 13.00u
VOLZET
Woe 12 febr en woe 26 febr: Van stress naar veerkracht
Ben je herstellende van ziekte en zoek je opnieuw balans in je leven? Voel je onrust en wil je meer grip op je veerkracht? Misschien zijn de sessies ‘van stress naar veerkracht’ wel iets voor jou.
De sessies worden begeleid door Joke Devreese (psycholoog) en Ann Nackaerts (relaxatiecoach).
Er gaan 2 sessies door in februari, de andere 3 volgen in maart en april.
Inschrijven: joke@debinnenruimte.be
Uur: 10.00u – 11.30u
Prijs: 12,5€ voor 5 sessies
Vrij 14 febr: Samen lezen
Eens weg zijn uit je dagelijkse activiteiten en je laten onderdompelen in een mooi verhaal, in een andere leefwereld! Eerst samen luisteren naar een verhaal, om daarna samen te praten over woorden of passages die je geraakt hebben. Afsluiten gebeurt telkens met een gedicht dat heel nauw aansluit bij het verhaal.
Uur: 14.00u – 16.00u
Prijs: gratis
Vrij 14 febr en vrij 28 febr: Fika crea-atelier
Kom je er niet toe om thuis op je eentje creatief bezig te zijn? Kom dan eens naar ons Fika crea-atelier. Je brengt zelf je eigen crea-werkje mee en ontmoet ondertussen andere mensen. Heb je geen eigen creaties om mee te brengen, er is altijd wel iemand die je op weg kan helpen met breien, haken, macramé,…
Uur: 13.30u – 16.00u
Prijs: gratis
Za 15 febr: Fika op wandel – Duinbossen De Haan
Ga je graag wandelen maar liever niet altijd op je eentje? Of wil je graag eens nieuwe wandelplekjes ontdekken? Kom dan eens meewandelen met Fika op wandel. In kleine groep en onder begeleiding van een ervaren gids wandelen we samen in een groene omgeving. We wandelen op tempo van de groep, ook de afstand is afhankelijk van de groep die meewandelt (tss 2-4km).
We ronden de wandeling steeds af met een drankje en een babbel!
Wil je mee maar kan je je moeilijk verplaatsen, dan kan je gerust mee carpoolen. Plaats van afspraak wordt doorgegeven bij inschrijving.
Uur: 10.00u tot 12.00u
Prijs: gratis
Di 25 febr: Groene vingers in de Fikatuin
Het is nog volop winter, brrr… Misschien ben jij iemand die al aftelt naar het voorjaar, het moment dat de zon vaker schijnt en je terug meer buiten bent? Met de lente in het vooruitzicht beginnen we voorzichtig te dromen van nieuwe tuinideeën, we kunnen al wat voorbereidend werk doen zodat de lente zich meer dan welkom voelt! Heb je ook groene vingers en leuke ideeën voor onze tuin of heb je tips nodig voor je eigen tuin? Dan ben je meer dan welkom!
Uur: 13.30u – 16.00u
Prijs: gratis
Vrij 28 febr: Welkom in de Huyskamer!
Voor wie nog niet eerder naar de Huyskamer kwam, kom eens kennismaken met deze gezellige plek. Geniet van een kom verse soep, een aangename babbel en misschien wel nieuwe ontmoetingen!
Uur: 10.30u – 12.30u
Prijs: gratis
