Stress in je lichaam loslaten door zachte en eenvoudige bewegingen, dat is Qi Gong! De combinatie van beweging, ademhaling en bewustzijn zorgt voor een enorm ontspannend effect op lichaam en geest.
Je komt helemaal tot rust maar het geeft je tegelijk ook energie. Qi Gong is toegankelijk voor iedereen, ook als je lichamelijke beperkingen hebt.

Je hebt ook geen voorkennis nodig, je kan instappen elk moment!

Begeleiding: Steffie Vandierendonck
Max: 8p
Data: vrij 9 mei en vrij 6 juni, telkens van 10.00u tot 11.30u.
Prijs: 7€ – vermindering 5€