Mindful de natuur beleven, tijdens elk seizoen!
Ben je op zoek naar rust en balans in je leven? Of zoek je een manier om eventjes te vertragen en terug wat energie op te doen? Ga mee het bos in en neem de tijd om op adem te komen midden in de mooie natuur. Voel de bladeren ritselen onder je voeten, hoor de verschillende geluiden van de vogels, snuif de geur op van vers hout, geniet van prachtige fauna en flora… maar voel vooral hoe de natuur zo deugddoend is voor lichaam en geest. Via enkele eenvoudige oefeningen ontdek je hoe rustgevend en energiek de natuur kan zijn, als je maar al je zintuigen gebruikt voor een totale beleving!
We ronden elke sessie steeds af met een drankje en een babbel. De plaats van afspraak wordt steeds meegegeven bij inschrijving.
Max. aantal deelnemers = 10
Prijs: GRATIS
Deze activiteit wordt gratis aangeboden dankzij de steun van Stichting tegen kanker en de Eerstelijnszone Brugge.
Datum
- 02 februari 2025
- Verlopen!
Tijd
- 10:00 - 12:30
