Kick-off Fika Beweegt!
Na een periode van ziek zijn is fysiek en mentaal herstel ongelooflijk belangrijk. Zo krijgen mensen die herstellend zijn vaak te horen dat ze best meer bewegen. Maar helemaal alleen de eerste stap hierin zetten is niet altijd gemakkelijk. Bij Fika Beweegt gaan mensen in duo samen op pad om te bewegen, misschien is dat wel iets voor jou? Het Fika-huis matcht een fika-hersteller met een fika-beweger (vrijwilliger). Ze vormen een gelijkwaardig duo en spreken wekelijks af om samen te bewegen. De beweger geeft de spreekwoordelijk duw aan de hersteller en het bewegen gebeurt op maat van de hersteller. Maar voor allebei staat dit centraal: samen recreatief bewegen, anderen ontmoeten, ontspanning in de eigen omgeving. Wil je graag deelnemen aan Fika Beweegt, als hersteller of beweger? Kom dan naar ons startmoment in Oudenburg.
Uur: 14u – 16u
Prijs: gratis, maar wel inschrijven!
Locatie: Bib Oudenburg (Hoogstraat 17)
