Zoek je opnieuw balans in je leven? Voel je onrust en wil je meer grip op je veerkracht? Of ben je gewoon klaar voor een positieve shift in je mindset? Dan is “Van stress naar veerkracht” misschien precies wat je zoekt!

In 5 sessies komt het volgende aan bod:
• Veerkracht versterken en leren omgaan met tegenslagen en stress.
• Inzichten uit de wetenschap die je meteen kunt toepassen.
• Praktische oefeningen die je makkelijk in je dagelijkse leven kunt integreren.

Uur: 10.00u tot 11.30u
Prijs: 12,5€ voor de 5 sessies

De organisatie & begeleiding is in handen van psycholoog Joke De Vreese en stress- en relaxatiecoach Ann Nackaerts.
Meer info en inschrijven: joke@binnenruimte.be – 0485 949 007 of info@kan-keren – 0496 87 44 70

Woe 12 februari
Woe 26 februari
Woe 12 maart
Woe 26 maart
Woe 9 april
Woe 23 april